Muesli
朝食に、Muesliをよく食べます。よく食べ過ぎて、息子は飽きてきてしまい、最近は
ちょっと困っております。
スーパーにいくと、CerealとMuesliで、通路が一つ占領されてしまうほど、いろんな種類が
出ています。Cerealも、私も食べたことのあった「コーンフレーク」以外にも、
食感や形状の違うものがいろいろあって楽しそう。(でも、甘そうなのもいっぱいあるので
危険です。チョコ味とかバナナ味とか、息子には内緒です)
Muesliは、もっと「穀物そのまま」といった感じで、砕いた穀類といっしょに、ナッツや
乾燥させた果物が入っています。歯ごたえ有り。牛乳をかけて食べます。
写真は「ナッツ多め」に惹かれて購入したもの。甘くなくて母ちゃん用。
夫はバナナチップス入り・ココナッツ味のものを、気に入ってずっと食べています。
食物繊維をしっかり摂れるし、これに果物を付けると、栄養のバランスも良さそう(?)
なので、気に入っているのですが。
さて。飽きてきてしまった息子には、明日は何を出そうかしらん。。
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